在現今快節奏的生活中，人們對於健康飲食的需求越來越高，尤其是尋找一種既方便又營養的飲食方式。在這樣的背景下，輕食概念逐漸成為了健康生活的代名詞。而在眾多輕食選擇中，水果便當以其獨特的優勢備受矚目。
水果便當不僅融合了新鮮水果的美味，更將輕食的理念融入其中。它是一種輕盈而營養豐富的選擇，為人們提供了一種健康而美味的食物選擇。無論是作為工作日的午餐，還是運動後的補給，水果便當都能夠滿足您對於健康飲食的需求。
商務會議必備：高質素現切水果便當點心
在商務會議中，高品質的食物不僅能夠為與會者帶來滿足感，更是激發創造力和提升效率的關鍵。為了滿足對品質和健康的需求，我們引以為傲地推出了高質素的現切水果便當點心，成為商務會議必備的最佳選擇。
我們的水果便當精心挑選來自當季的新鮮水果，並由專業廚師即時切片，確保每一口都保持了最佳的口感和營養價值。無論是多汁的西瓜、香甜的哈密瓜還是新鮮的草莓，每一款水果都是新鮮而美味的享受。
除了水果的新鮮和美味，我們的水果便當點心還注重於視覺呈現和包裝精緻。每一份水果便當都經過精心裝點，使其在會議桌上成為一道亮麗的風景線，不僅滿足了味覺上的享受，更為會議增添了一份雅致和氣氛。
商務會議需要高效率和專業，而我們的現切水果便當點心正是為此而生。它不僅滿足了與會者的口腹之欲，更為會議注入了一份健康和活力。選擇我們的水果便當，為您的商務會議帶來更加精彩的體驗！
午茶點心小巧思：品味無限的現切水果便當點心
午後時光，是一天中最適合放鬆的時刻。在這個時刻，一份精心準備的點心對於打造輕鬆愉悅的氛圍至關重要。為了滿足您對品質和健康的追求，我們引以為傲地向您推薦全新服務：品味無限的現切水果便當點心。
我們的水果便當點心是精心挑選的當季新鮮水果，經過專業廚師即時切片，確保每一口都是最新鮮、最美味的享受。從清爽的西瓜到甜蜜的哈密瓜，每一種水果都為您帶來無限的美味和愉悅。
除了新鮮和美味，我們的水果便當點心還注重於視覺呈現和包裝精緻。每一份水果便當都經過精心裝點，使其不僅滿足了您的味蕾，更成為一道迷人的視覺享受。
在這個午茶時光，讓品味無限的現切水果便當點心為您帶來一份輕盈、清新的味覺體驗。不論是與摯友共享，還是獨自一人靜靜品味，都讓您感受到愉悅和舒適，為午後時光增添一絲輕鬆和美好的氛圍。
開幕茶會：訂製專屬水果便當餐盒
在一個特殊的時刻，如開幕茶會，我們希望為您提供一份與眾不同的用餐體驗。因此，我們自豪地推出了定制的專屬水果便當餐盒服務。
這些水果便當餐盒不僅滿足了您對品質和健康的需求，還突顯了法式果切的獨特魅力。我們專業的廚師們以法式手藝將各種時令水果切片，精緻地裝在餐盒中，呈現出優雅、精緻的視覺效果。
無論是多汁的草莓、香甜的菠蘿還是清新的葡萄，每一片水果都經過精心挑選和處理，確保保持新鮮和美味。法式果切不僅為水果增添了藝術的氣息，還提高了品味的層次，讓您的開幕茶會更加獨具魅力。
此外，我們還可以根據您的需求和喜好進行定制，確保每一位與會者都能夠得到滿意的用餐體驗。無論是數量還是口味，我們都能夠滿足您的需求，讓您的開幕茶會成為一場美味和精彩的享受。
讓我們的定制專屬水果便當餐盒服務為您的開幕茶會增添一份與眾不同的驚喜和美好回憶。期待與您攜手共創一場精彩的活動！
綠之果物水果便當的訂購流程
第一步：加入綠之果物的官方LINE
在我們的官方LIME上提出您的相關需求(或是不希望出現的水果種類)和預算範圍，會交由我們團隊的搭配人員幫你選擇當季最新鮮的水果。
第二步：確定水果外盒種類
一旦我們與您溝通好水果種類後，請進一步選擇包裝盒款式，為了達到永續環保的目標，我們的水果便當都以環保材質製作，讓您的活動會後回收更加方便。
第三步：結帳支付
完成報價後，我們提供安全方便的支付方式，讓您可以輕鬆完成訂單支付流程。
第四步：等待配送
一旦完成支付，我們的團隊將立即處理您的所有訂單，並安排快速可靠的配送服務。您只需耐心等待，我們將在預定時間內將水果便當送達到您指定的地址，讓您盡情享受美味的水果便當驚喜。
讓綠之果物的水果便當為您的活動增添更多的感動
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泰山會議水果便當推薦在現代快節奏的生活中，注重健康的飲食方式成為了越來越多人的追求。作為一種健康輕食的代表，水果便當以其營養豐富、口感清新的特點受到廣泛歡迎。而法式果切技術的加入，更是為這份水果盛宴增添了一份優雅和精緻。
我們精心挑選時令新鮮水果，並搭配專業的法式果切技術，將每一種水果切片成精美的花朵或造型，呈現出令人賞心悅目的視覺效果。無論是清新的西瓜、香甜的哈密瓜還是多汁的草莓，每一片水果都彷彿蘊含了大自然的美好和生機。臺北月子中心水果便當推薦
現在，我們誠摯地邀請您加入我們的水果便當饗宴，讓這份健康與美味為您的生活增添一絲驚喜和樂趣。不論是您個人的用餐需求，還是舉辦活動時的點心選擇，我們都能為您量身定制最合適的方案。松山水果宴會盒推薦
這不僅是一份美味的饗宴，更是一種對自己健康的關懷和對生活品質的追求。讓我們的水果便當陪伴您度過每一天，為您帶來健康、活力和愉悅！板橋水果輕食團購推薦
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離 別 從村口抽出的小路 仿佛二胡上脫落的一根弦 被風拉出綿長的憂傷 寒冷凍結了 掛在眼角一滴淚 一場雪落在母親頭頂 終年不化 Leave-taking The road drawn from the village gateway Is like a string fallen off from an Er-hu fiddle On which the lingering sorrow is pulled off by the wind Cold freezes A drop of tear hanging in the eye corner A snowfall falls on Mother's head And never thaws all year round 初 春 半錢春風 打通渭河的經脈 陽光鋪開八百里秦川 細雨揮毫隨意涂抹 鳥的叫聲 藏在終南山的背后 一朵桃花 占盡二月的風頭 Early Spring Half mace* of spring breeze Clears the meridians of Weihe River Sunshine unrolls the vast plain of Qinchuan Fine rain is doodling Birds' twitters Hidden behind Zhongnan Mountain A peach blossom Has snatched the limelight of March. 梨 花 一朵摟住一朵 一片抱緊一片 仿佛漲潮的大海 一個浪接著一個浪 推向遠方 故鄉像一只小船 載著一片月光靠近碼頭 船艙里走出 一個熟悉的身影 Pear Flowers One blossom cuddling another One petal hugging another Like the sea with rising tides A wave after another wave Piling into the distance Hometown is like a boat Approaching the dock with a slice of moonshine Out of the cabin Appears a familiar figure 杏 花 攜一抹淡紅 從唐詩宋詞里探出頭來 像一群鄉下的瘋丫頭 任性地盛開著 把一縷清香拴在樹梢 讓過路的陽光 心甘情愿倒在石榴裙下 沒有一片葉子 能與她門當戶對 Apricot Flowers With a touch of blush Appearing from Tang and Song poetry Like a bevy of crazy country girls They bloom wantonly Tying a wisp of fragrance atop the tree For the passing sunshine To prostrate willingly to a red skirt Not a single leaf Can be matched with her 公 墓 自從南塬上建了公墓 幾年功夫 村里的老人 一個跟著一個搬了過去 墓地像一只越喂越肥的老虎 大口大口地撕咬著往事 咽下一堆名字 村莊像幾根骨頭 散落在人間 Public Cemetery Since a public cemetery is built on the south plateau In a few years Older folks in the village One by one has moved over The cemetery is like a tiger fattened on feeding Chews the past in big mouthfuls And swallows a pile of names Villages, like a few bones Scattered in the mortal world 紫砂壺 裝著春天一聲鳥鳴 也裝著秋天一滴露水 人生那些不順心的往事 都在圓鼓鼓的肚子里裝著 有淚也有血 一張嘴 道不盡世間悲喜 A Dark-red Clay Teapot A bird's twitter of spring A dewdrop of autumn And the unpleasant past moments in life Are all stored in the bulging belly Mixed with tears and blood Upon pouring Out flows endless mortal joys and sorrows 老中醫 望、聞、問、切 看盡世俗百態 幾根指頭 為人性把脈 手提木箱獨行江湖 吹、唱、捧、拍 一張祖傳的秘方 醫治百病 A Veteran Doctor of Chinese Medicine By looking and listening Querying and feeling the pulse He has seen the worldly faces A few fingers Get the pulse of humanity With a wooden box, alone he walks Blow, sing, boost, and tab; such treatments A sheet of secret formula from family legacy Cures a hundred diseases 春 雨 天空掛滿了吊瓶 一滴一滴 心急吃不了熱豆腐 像一場正在發生的愛情 這病入膏肓的大地 需要一劑良藥 慢慢地 醫治 Spring Rain The sky is full of IV bottles Dripping and dropping Haste makes waste Like a love affair in progress The great earth sick with fatal illness Is in needs of an antidote To slowly Get cured 早 春 俏皮的風 扭動著誘人的屁股 踩過麥苗鋪開的綠地毯 在陽光下走秀 夢把淡妝濃抹的江南春色 一趟接著一趟 卸在故鄉的小站 一片桃花 擠上黎明的頭條 Early Spring The saucy wind In seductive sways its buttocks move Treading over the green carpet wheat fields roll out Putting on a show in the sunshine The dream unloads the southern spring with heavy or light makeup Time and again At the hometown station A cluster of peach blossoms Press themselves on dawn's headline 初 春 春風忙前忙后 吆喝著 雷的干咳驚動了黎明 花花草草 順從季節的指令 陽光閑得沒事 坐在黃昏 與一只鳥聊了半天 Early Spring Spring breeze is bustling about hawking Thunder's dry coughs wake up morning Flowers and grass Obey season's order With nothing to do, the bored sunshine Sitting in dusk Chats with a bird for half a day 周 未 鳥兒盡管鬧騰著 蜜蜂扇動著小翅膀 從東家躥到西家 陽光把日子潦草地謄寫了一遍 我倒像個多余的人 在一串無人撥打的號碼里 活著 白白地消磨了 一寸光陰 Weekend Birds are busy Bees are flapping their little wings Flitting from one house to the next Carelessly, the sunshine copies the days I am like but a redundant man Living In a string of numbers never dialed Kill an inch Of time 時 光 時光雁過拔毛 薅光了 一頭白發 用一把生銹的刻刀 把年齡在額頭 不停涂改 村旁的麥田己經返青 我的一畝三分地 寸草不生 Time Time squeezes wherever possible And has pulled out The entire crown of gray hairs And with a rusty knife Changes the age none stop On the forehead The wheat fields by the village have again greened While my small private plot Is bare and barren 向日葵 或陰或晴 總跟在太陽屁股后邊溜 挺直的腰桿 扛不起 越來越重的孤獨 低下頭 卻找不見自己的路 The Sunflower Sunny or cloudy The sunflower always tags along the sun The stalk it straightens Fails to carry Its increasingly heavy solitude Yet lowering its head It cannot find its own path 龍抬頭 我故意把頭抬起 摸出一條緊夾的尾巴 長長地 噓了一口氣 此時的天空真藍 藍得 讓人忘記了腳下的路 Dragon's Head-Raising * Knowingly I raise my head To fish out a tucked tail between the legs Producing A long sigh The sky is now so blue That People forget the road under their feet 小 鎮 桃花到此一游 弄出一些風流韻事 杏花依舊出墻 招蜂惹蝶 梨花暗自與黃昏較勁 小鎮被鳥的叫聲 越包越緊 A Small Town A visit of peach blossoms to this place Brings forth some love affairs Apricot blossoms still branch out of the wall To attract bees and butterflies Pear blossoms secretly vie against dusk By bird twitters The small town is enveloped Tighter and tighter 空也靜：原名魏彥烈，青海省作協會員。出版詩集《格桑花開》、《草原情歌》、《仰望昆侖》、《風舞經幡》、漢英雙語《輪回》等多部。獲昆侖文藝獎，唐蕃古道文學獎，詩歌春晚“全國十佳詩人”稱號。詩觀：快樂生活，安靜寫詩。 張智中 天津師范大學翻譯研究所所長、外國語學院教授。任中央文獻翻譯研究基地兼職研究員，《世界詩人》季刊客座總編。出版編、譯、著 80 余部，發表學術論文 100 余篇。2018 年，著《漢詩英譯美學研究》獲天津市第十五屆社會科學優秀成果三等獎。譯詩觀：但為傳神，不拘其形，散文筆法，詩意內容；將漢詩英譯提高到英詩的高度。 >>>更多美文：自創詩
正直是做人之本，踏實是成事之源。做人做事，既是一門學問，又是一門藝術。人生不外乎兩件事：一是做人，二是做事。做人一定要正直無私，做事一定要腳踏實地。否則既難成人，又難成事。 習近平總書記提出“三嚴三實”，對于每一個共產黨員在當今怎樣做人，如何做事作出了精辟地論述和回答。“三嚴三實”既是共產黨人最基本的政治品格和做人準則，也是黨員、干部修身之本、為政之道、成事之要。 做人要懂得怎樣去做人，如何去為人；做事要曉得什么樣的事能做，什么樣的事不能做。做人做事心中要有思考，要充分掂量，謹言慎行，不必強求，不可魯莽。 做人要有底氣、做事要有銳氣；昧著良心做事，害人又害己；不負良心做事，利己又利民。做人要做明白人，做事要做干凈事，做官要做清正官。做人不被私心所困而心煩意亂，做事不被私事所念而分心走神，做官不被私情所惑而引火燒身。 做任何事情，不要為眼前不當利益，而丟人格尊嚴；不要為自己所作所為，而背負良心上的譴責。凡事不要為自己找借口，要給自己留退路。光明磊落做人，坦坦蕩蕩做事。 黨員、干部，特別是領導干部要做到身在其位謀其政，對人民負責，對黨有交代。在任何情況下都要有責任擔當意識，更要有危機意識，要有不達目的不罷休，咬定青山不放松的信心，更要有忍辱負重的堅定干勁和信念。始終做到不要拿錯錢、不要用錯權、不要睡錯床、不要越錯位。 宋代文學家和詩人蘇軾，一生宦海沉浮，輾轉做官與流浪中，但他并沒有因人生坎坷而消極悲觀，在逆境中隨緣自適、曠達豪放，仍保持積極向上的人生態度，其一生光明磊落，坦然面對生活中的一切風云。 我們心目中杰出人物：焦裕祿、孔繁森、牛玉儒、楊業功等一大批人，他們無論在做人，還是在做事，他們用擔當的行動詮釋了對黨和人民的忠誠，給我們樹立了很好的榜樣，其事跡感人奮進，高貴的精神將生生不息。 正直做人，踏實做事要堅守三條底線：一是要堅守道德底線，這一底線是做人的基本準則。二是要堅守法律底線，這一底線是做事的最低底線，在法律面前人人平等，不可超越。三是要堅守紀律底線，沒有規矩不成方圓，紀律是人人必須共同遵循的行為準則。 我們怎樣做人，如何做事看看名人怎么說？慧律法師說：“不妄求則心安，不妄做則身安。”朱光潛先生說過：“以出世的態度做人，以入世的態度做事。”北宋amp;#8226;朱熹說：“不奮發，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。”而意大利文藝復興時期著名藝術家達amp;#8226;芬奇說：“勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長眠。” 正直做人，踏實做事對于每一個人而言很重要。我們每個人只要行的端，才能走的正；心正不怕雷打，人正不怕亂世；平生未做虧心事，不怕夜來鬼敲門；要想活得心安理得，時刻把黨性銘記心中。心靜如水、淡泊明志，做一名讓黨和人民放心的忠誠衛士。 立身不忘做人之本，為政不忘公仆之心，立業不忘故土之情，成名不忘報恩之德。堅信自己只要一如既往地堂堂正正做人，踏踏實實做事，就一定能夠成就一番事業。◎郭三佳 >>>更多美文：原創散文
走進八月，惆悵莫名其妙地多了起來，也許這就是唐人劉禹錫所描述的“自古逢秋悲寂寥”吧？甭管它是與否，都不影響我追求“采菊東籬下，悠然見南山”之趣，盡管陶淵明筆下的南山早已無從查起，但我心目中的南山卻一直沒有離開過自己的視線，它就是秦嶺終南山。 秦嶺被譽為中國世界自然遺產和世界地質公園，是中國南北氣候分界線和重要的生態安全屏障，東西綿延1600公里，最美的一段是中間的終南山，這段山脈西起寶雞市眉縣，東至西安市藍田縣，蜿蜒兩百余公里，素有“仙都”、“洞天之冠”和“天下第一福地”之美稱，是道教主流全真派的圣地。“壽比南山”、“終南捷徑”等典故皆誕生于此地。 翻閱華夏文明史，從李白的《蜀道難》到白居易的《長恨歌》，從王維的《輞川圖》到山水田園詩派，面對秦嶺，歷代文人墨客揮筆豪放，書寫秦嶺的雄渾、奔放、淡雅、內斂，揮灑自己對秦嶺山水的所見所聞、所思所想，留下了許多千古絕唱。“愿乘泠風去，直出浮云間”這是李白筆下的豪邁；“云橫秦嶺家何在？雪擁藍關馬不前”這是韓愈筆下的悲壯；“行到水窮處，坐看云起時”這是王維筆下的灑脫；“種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸”這是陶潛筆下的恬淡。 在秦嶺的庇護下，中國歷史上的秦王朝不但完成了中華統一的春秋霸業，更奠定了中國兩千多年“以農為本”的基礎，開創了中華農業文明的第一個高峰。在巍峨的秦嶺之中，漢王朝奠定了中國遼闊的疆域版圖，并沿著那一條條秦嶺古道，把當時最先進、最繁榮的文化傳送到四面八方。造紙術等中華文明，更是穿越千年時空留傳后世。莽莽大秦嶺，老子的《道德經》即在此著成，而以《道德經》為核心的道家思想與儒家思想亦成為中國古代思想文化史上的兩座并峙高峰。從秦嶺七十二峪流淌而出的河流澆灌了中國十三個封建王朝，現又承載著“南水北調”的使命，牽系著中國的未來。 今天，我們站在秦嶺之巔，遙望八千百里秦川這片多情的土地，深深地呼吸，任清潤的空氣順著身體輕輕地穿行，如一股甘泉沁人心脾，似一杯美酒令人陶醉。腳下，是古人曾經走過的山路；遠方，是先賢們曾經眺望過的山嶺；眼前，仿佛屹立著他們登高賦詩的身影，而那飄忽的云霧、飛掠而過的鳥群、枝頭搖曳的樹葉似乎都在講述著秦嶺的厚重。 秦嶺和合南北、澤被天下，是我國的中央水塔，是中華民族的祖脈和中華文化的重要象征。她位居峰巔不顯驕縱，根扎谷底不失高潔。穿越悠悠歲月，歷經漫漫長路，任憑風吹雨打，秦嶺始終以她偉岸的身軀、豐富的自然資源護佑并滋養著中華民族。上世紀六七十年代，老百姓衣食無著，野菜充饑，衣不遮體，大家一邊長嘆“云橫秦嶺家何在”，一邊成群結隊進山挖野菜。印象最深的是秦嶺山里有一種灌木，每到夏秋季節，開粉色小喇叭狀的花，葉子呈橢圓形，散發出淡淡的清香，這種植物被當地人稱為神仙草。據說，用這種草做成的神仙粉是一道美味佳肴，饑腸轆轆的老百姓紛紛上山采摘其葉，拿回家曬干儲藏起來，需要做神仙粉的時候，取出來放入大盆中加入沸騰的開水，稍涼后用手反復搓揉成褐色糊糊狀，用紗布等去除樹枝、大葉子等雜質進行熬制，待冷卻凝固成膠狀后切成塊放入盤中，最后加入鹽、韭菜、醋、蒜水、油潑辣子等調料就可食用了，口感酸辣細膩、清爽怡人。在當時物資匱乏的年代，這種神仙粉成為窮苦人家的充饑口糧，讓很多人度過了饑荒難關。如今，這種神仙粉還能在藍天、長安、戶縣一帶的名小吃里見到。那些年，大秦嶺不僅為老百姓提供野生食品、貴重藥材，還為城市發展提供水源、木材、礦產資源等，使得整個社會和老百姓在最困難時期生活仍然能得以延續。 秦嶺，是中華民族的“父親山”，幾乎收藏了我對大自然所有的愛，有關藍天白云、山泉瀑布；有關花草樹木、珍鳥異獸；有關歷史傳說、人文典故。這里天藍、云白、山青、水秀，植被蔥蘢、峰巒疊嶂，鳥語和鳴、山野花香。走進秦嶺，放松身心，融情山水，陶醉在大自然的懷抱里，是多少人的生活向往。作為華夏文明的龍脈，秦嶺在千百年的時間長河里，詩人為此吟誦、畫家為此繪景，這里游客云集、隱士棲身，更是當代陜西人周末休閑、消暑、度假的好去處。然而，作為陜西人為之驕傲的精神家園，近些年來，秦嶺北麓卻被一座座違建的所謂別墅群落破壞殆盡，猶如在大自然的驚世之作上刻下深深的刀痕，徹底打破了秦嶺原有的自然地貌與生態平衡，國人的秦嶺變成了某些富人和官員特權消費的后花園，這不能不令人痛心疾首。 多少次，我獨倚在自家的陽臺上眺望秦嶺，風吹到了我的額頭，痛觸動了我的心頭，恰如“風乍起，吹皺一池春水”，常常激起我憤怒的漣漪。我無數次暗自祈禱，風從秦嶺吹來，何時還我一片青山綠水？ 滄海桑田，方顯英雄本色；懲治腐敗，彰顯人民力量。歷經近兩年多的整治，秦嶺逐漸返璞歸真，又回到了大自然的懷抱。且看今日之秦嶺，地球上唯一的朱鹮在此安營筑巢，金絲猴在此聚集生息，國寶大熊貓盤踞此地。這里不但被稱為野生動物的樂園，也是中國重要的生物基因庫，被國際最大的自然保護組織世界自然基金會稱為全球第八十三份“獻給地球的禮物”。回望發生在保護秦嶺上的戰斗，真有點“有志者、事竟成；苦心人、天不負”的味道。 回望秦嶺，它以其雄渾巍峨之姿橫亙于中華大地之上，一手牽著黃河，一手挽起長江，一肩挑起兩大天府之國——關中平原和成都平原，一肩庇佑著兩座千年帝都——長安與洛陽。秦嶺，孕育了周秦漢唐的文化厚土，見證了風云際會的歷史滄桑，是中華文化根脈所系，是中華文化主干所在。秦嶺，薈萃了山的精華，凝聚了水的傳奇，承載了我們這個民族從童年到青年、壯年所有文化精神的重量與經歷。如果說黃河、長江是一個民族的精神圖騰的話，那么秦嶺則是一個民族歷史情感。中國歷史上第一個奴隸制國家、第一個封建制國家、第一個東方帝國，都誕生在秦嶺寬厚的懷抱里，還有老子、秦始皇、劉邦、劉徹、李世民他們成就的千秋偉業，哪一個不曾獲得過秦嶺的庇護？秦嶺是中華民族的精神家園，是中華民族的脊梁，她孕育著生命和春天的綠色，肩負著剛勁和崇高的擔當，涵養著博大和奉獻的品格，講述著繼往開來的中國故事，彰顯著堅忍不拔的中國精神，弘揚著雄渾磅礴的中國氣魄。 風從秦嶺吹過，一個蔚為壯觀、清新如洗的“父親山”——秦嶺終南山，又呈現在我的眼前。 >>>更多美文：情感短文
我一般早上八九點起床，醒來則要早一些。女兒很乖，她起床大都在八點前后，也不鬧，常常給她媽講夜里做的夢。那聲音很好聽，我邊睡邊聽，一般都不打擾她們。等她們關上門出去，我又可以靜靜地躺上一陣，有時便又睡回去了，直到九點多。大部分的時候，我會靜靜地想些快樂的事，想些今天要做的事情，然后在睡意全無的時候起來。 除了星期一要準八點起來到單位開例會，平時我不用坐班，我可以享受著這種不急不慢的日常生活。一般來說，我都是睡到自然醒的，這對我似乎格外重要，因為自然醒意味著一早就精神抖擻，心情愉悅。現在想起來，以前的我往往比較憂郁，但到了城市之后，我反而開朗了，我的生活反而變得越來越簡單，越來越透明。 我起了床，簡單洗漱后，便開始往單位散步。我習慣了這種漫步的上班生活。漫步是沒有時間限制的，它很自由，可快可慢。我不喜歡在上班高峰期趕路，路上不僅車多，人多，像螻蟻一樣，而且亂，車子行人都是行色匆匆，你不讓我，我不讓你，頓時讓人感到了生計的脅迫與艱難，讓人格外郁悶。實際上也不過半個多一個小時的時差，大路上便不再有急匆匆的行人與車輛，大家都顯得悠悠然，陶陶然的樣子。 我家就在離單位不遠的西湖公園邊上，到單位也就十來分鐘的路程，路上古木參天，綠葉成蔭，兩旁都是花花草草，有許多值得細看的風景。我慢悠悠地走，可以想，可以看，可以聽，這是一種非常享受的狀態。有時，我便中途停下，在那家心儀的小吃店吃上一碗熱乎乎的小吃，然后心滿意足地走去單位。去單位并不是為了上班，而是我樂意把單位當作書房。在家里我不習慣創作，除了晚上，而在靜悄悄的單位，我白天就可以輕松地進入一種創作的狀態。 沒吃飯的時候，我會到單位門口買上一塊面包，一瓶豆漿或者豆奶，拎到辦公室慢慢享用。然后關上門，打開電腦，看一看，想一想，想寫的時候便寫一點，不想寫的時候就起來轉一轉，到同事的辦公室喝茶聊天。大多數的時候，因為有稿債，便挖空心思去完成，只求對得起自己。寫得順的時候，便全神貫注地寫；寫不下去的時候，也不強求，先玩一玩，聊一聊，等著下午回家或第二天再說。 我曾經給不少朋友寫過評論和序，當時，我覺得并不難，因為那時我還年輕。而今，我也到了不惑之年，對這些事已經越來越覺得吃力，因此也越來越不喜歡稿債。我只喜歡隨心所欲地去寫自己認為要寫的東西，而對被約被逼的東西了無興趣，也寫不好，因此，我也開始了不顧人情顏面的冷淡，這是我非常不愿意看到的局面。 我這個人是重情義的，也性情，我最不愛看到的就是這種虛偽的事情。因為文債，因為不愿意，人便會托辭，會找藉口，會說謊，這是非常可怕的。因小失大，壞事往往就這樣從小變大，讓人越陷越深，越走越遠。因此，我干脆就一并拒絕了這種稿債。這樣，我終于把自己解放了出來。 就像開會一樣，實際上也并沒有那么多重要的會議，之所以重要，都是因為你自己死要面子造成的。你不去，地球不照樣轉？所以我拒絕了一切可有可無的會議，包括筆會、研討會。何必非要露那個臉呢？何必非要混個臉熟呢？文學說到底是用作品說話的，熟不熟又有什么關系？更何況，一想到那么多虛假的臉孔，你心情只會更糟。我的經驗告訴我，人只要一扎堆，虛假便要出來。群體中的人是最虛偽的，只有個體的存在才是真實的。你仔細看看那名目繁多的會議，不就是名利場嗎？一個個都顯得那么虛假，那么不真實。特別是坐在臺上與前排的那些人，他們的樣子是本相嗎？他們說的話是真話嗎？ 不開會，我的日常生活便輕松了許多。這些勞什子的“露臉工程”其實是很折磨人與浪費時間的，因為要看別人的行色，要握手拍肩，要噓寒問暖，要強裝顏笑，還要裝出一副正兒八經的君子樣，要裝出比別人都牛逼的神氣。看到不順眼的人和事，你還要生悶氣；聽那些無聊的胡說八道，自賣自夸，你更只有憋氣，真是何苦來呢？不去了，一切如常，沒有增加，也沒有減少，你的心是愉悅的，是安靜的，這才是你需要的狀態。 時間是你的，路在自己腳下，誰也沒有強求你，不是嗎？凡事都不要為難自己，人活著本來就夠脆弱的，何必自討苦吃，自尋煩惱呢？你不去便不去了，無論你多么重要，無論你多么顯赫，難道一個大會沒有你就不要開了嗎？所以，不要太自以為是，你只不過是其中一員，也不過是一個過客而矣。 宴會也是如此，你不想去，不去便是；你不想見人，不見就是。誰又能把你怎樣？誰又一定缺不了你？這樣想的時候，你便再也不會疲于奔命，疲于應付，你只會感到一種輕松與自在，一種從來沒有過的自由。你從此便會游刃有余，心情舒暢。 這下，你的時間便寬裕得用不完了，沒有了勞什子的會議與名目繁多的應酬，你的白天與夜晚便空得像一面鏡子，鏡子里只剩下了你自己。 沒有應酬，我中午晚上便回家。妻子天天在家，做好了飯等我，我只等吃飯。這樣的分工讓我格外受用，我從來不用自己買菜做飯，洗衣洗碗，也不用為家務和接送小孩發愁，我只為自己的事考慮，只為家庭的開支考慮就行。我不得不承認，這種分工對我來說是何等幸福的事情，要是也讓我和年輕人一樣來個AA制，來個不問青紅皂白的“自由平等”，那我肯定要郁悶死的。 我慶幸的是，我幸運地找了一個符合我心意的太太，她的勤勞能干正是一個客家女人最好的體現。我的生活注定有著太多的慵懶，因為沒有過多的追求。吃完午飯，看一會電視，便開始一成不變的午休。下午沒事，午休一覺也是自然醒，常常便睡到三四點。有時，同事朋友會邀我打球，我便在睡醒后又到單位的乒乓球室好好地出出汗，這既可見朋友，又可鍛煉身體，算是很快樂的一件事。 沒有打球的時候，我常常便繼續上午的工作，或者寫點東西，或者上上網，或者練練書法，當然，更閑的時候也可以出去見見搞收藏的朋友，聊聊收藏。下午的工作和晚上的工作大多類同，但晚上偶爾還會有宴會，有散步，有訪友，也還有電視。宴會是為好朋友預備的，或者老鄉，或者志同道合的哥們，對于那些太陌生太累太假的應酬，我已經學會了拒絕。有舍有得，舍棄了偽裝與面具，得到的便是舒心與快樂。訪友也是如此，與喜歡的人在一起，與志同道合的朋友在一起，那便是一種收益，一種自在。 想喝酒的時候，邀上幾個好友，敞開心扉暢飲，大聲說笑。不想喝酒的時候，吃吃稀飯，吃吃咸菜，喝喝清茶，散散步，看看電視。散步的地方也很多，但常常是陪女兒去的，地點也基本由女兒定。近在咫尺的有西湖和左海，稍遠一點的有東街口和三坊七巷，再遠一點便是五一廣場和閩江邊的公園。也有不少的時候，我們去劇院看戲，看電影，或者干脆逛街逛商店……因為有個活潑可愛的女兒，這樣的散步便顯得家常，顯得溫馨。我喜歡陪著她們，看著她們，在她們的歡樂里找到自己的位置與安慰。回到家里，電視便是無所事事時最好的消遣。電視里有體育比賽，有“探索發現”，有動物世界，有經典名片……從一家子，到一個人，夜深人靜，靜靜地欣賞，真不失為一種享受。 有時我想，我的手機常常一天也不會響兩次，這也是讓我的生活如魚得水的重要因由。所以，我午休時一般是不關機的，當然，如果我覺得這個午休很重要，需要好好睡一覺，那我也會毫不客氣地關機，直到三四點醒來。至于晚上睡覺，我一般不超過十二點，除非有重大體育賽事或精彩絕倫的電視劇。我沒有下半夜寫作的習慣，更沒有應酬到下半夜的嗜好。因此上床前，手機是一定要關的，因為開機也不會有人打給我。 我的生活大體上便是如此，年復一年，日復一日，沒有波瀾壯闊，沒有驚天動地，甚至規律得有點呆板，但我感到了舒心適意，感到了那種平凡中的幸福。 >>>更多美文：心情隨筆
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